
Comment compresser un fichier sous Windows ou en ligne, puis le décompresser
11 novembre 2026Avant de cliquer sur le premier bouton venu, une précision : désactiver son compte n’efface rien. Votre profil disparaît des regards, mais toutes vos données restent stockées et il suffit de vous reconnecter pour tout retrouver. Seule la suppression définitive vous fait réellement quitter le réseau.
La démarche tient en trois temps. Vous téléchargez d’abord une copie de vos informations, vous ouvrez ensuite les paramètres du compte pour demander la suppression, puis vous confirmez avec votre mot de passe. Facebook laisse alors un délai avant l’effacement réel, ce qui laisse une marge pour changer d’avis.
Comment supprimer définitivement son compte Facebook : la méthode pas à pas
Les menus ont changé ces dernières années : la suppression passe désormais par l’Espace Comptes de Meta, commun à Facebook, Instagram et Messenger. Voici le chemin à suivre depuis un ordinateur.
Sur ordinateur
- Connectez-vous, cliquez sur votre photo de profil en haut à droite, puis sur « Paramètres et confidentialité » et « Paramètres ».
- Ouvrez l’« Espace Comptes », puis « Informations personnelles » et « Propriété et contrôle du compte ».
- Choisissez « Désactivation ou suppression », sélectionnez le compte Facebook concerné, puis cochez « Supprimer le compte ».
- Cliquez sur « Continuer », suivez les écrans de confirmation, saisissez votre mot de passe et validez la suppression.
Sur smartphone (iPhone et Android)
Le trajet est presque identique dans l’application. Sur iPhone, touchez l’icône de profil en bas à droite. Sur Android, c’est le menu à trois traits en haut à droite. Ouvrez ensuite « Paramètres et confidentialité », « Paramètres », puis l’Espace Comptes, et reprenez le même enchaînement : informations personnelles, propriété et contrôle du compte, désactivation ou suppression.
Si l’option n’apparaît pas, vérifiez que vous êtes bien connecté au bon profil et que l’application est à jour. Le menu s’affiche parfois différemment d’une version à l’autre, mais l’intitulé « Supprimer le compte » reste le même.
Le piège des 30 jours : une simple connexion annule tout
Après votre demande, le compte est mis en attente pendant 30 jours. Si vous vous reconnectez durant cette période, même par réflexe depuis l’application, la suppression est annulée. Déconnectez-vous partout et évitez d’ouvrir Facebook ou une application liée au compte, jusqu’à la fin du délai.
Désactiver ou supprimer son compte Facebook : quelle différence ?
Désactiver son compte revient à mettre une pause. Votre profil, vos photos et vos publications deviennent invisibles, mais rien n’est détruit, et la réactivation se fait en une connexion. C’est utile pour une coupure temporaire, par exemple quand vous voulez souffler quelques semaines.
La suppression, elle, déclenche l’effacement de vos données personnelles. Elle est irréversible une fois le délai écoulé, et Facebook indique que l’élimination complète des serveurs peut prendre jusqu’à 90 jours. Pendant cette période, vos contenus ne sont plus accessibles aux autres utilisateurs.
| Critère | Désactivation | Suppression |
|---|---|---|
| Données conservées | Oui, intégralement | Non, effacées après le délai |
| Réversible | Oui, à tout moment | Seulement pendant 30 jours |
| Messenger | Utilisable si vous le souhaitez | Perdu avec le compte |
| Visibilité du profil | Masqué | Retiré définitivement |
Avant de supprimer : sauvegarder ses données et vérifier la sécurité du compte

Pour sauvegarder ses données, rendez-vous dans les paramètres, puis dans « Vos informations sur Facebook » et « Télécharger vos informations ». Vous pouvez choisir une sélection précise (photos, vidéos, messages, publications) ou tout récupérer, avec une période et un format au choix. L’archive est préparée en quelques minutes ou en plusieurs heures selon son volume, puis vous recevez une notification pour la télécharger.
Prenez aussi le temps de passer en revue ce qui dépend de ce compte : vos photos stockées uniquement sur Facebook, les conversations importantes, les coordonnées de contacts que vous n’avez nulle part ailleurs. Une fois la suppression effective, aucune récupération n’est possible.
Si vous soupçonnez un compte piraté, ne supprimez pas tout de suite. Commencez par suivre la démarche pour récupérer un compte Instagram piraté, changez votre mot de passe, vérifiez l’adresse e-mail associée et déconnectez les appareils inconnus. Supprimer un compte compromis sans l’avoir sécurisé laisse parfois des traces exploitables, et vous perdez vos preuves en cas de signalement.
Conséquences de la suppression : données, Messenger, pages et applications
Votre profil, vos photos, vos publications et vos commentaires disparaissent. Certains éléments peuvent subsister, comme les messages que vous avez envoyés à vos contacts : ils restent visibles dans leurs boîtes de réception, mais sans lien vers votre profil.
Messenger est directement concerné. Si vous voulez continuer à échanger avec vos proches sans garder de profil visible, désactivez le compte au lieu de le supprimer : Messenger reste alors utilisable. Après une suppression définitive, la messagerie liée au compte n’existe plus.
Les pages Facebook méritent une vérification. Si vous en êtes l’unique administrateur, elles seront supprimées avec votre compte. Nommez donc un autre administrateur avant de lancer la procédure si vous voulez les conserver.
Enfin, toutes les applications connectées via « Se connecter avec Facebook » (jeux, services de streaming, sites marchands) perdent leur accès. Prévoyez une autre méthode de connexion, par adresse e-mail et mot de passe, pour chacune. Votre compte Instagram n’est pas supprimé automatiquement, mais il sera dissocié de Facebook.
Pourquoi tant d’utilisateurs choisissent de quitter Facebook

La protection des données personnelles arrive en tête des motivations : publicité ciblée, collecte d’informations, partage avec des partenaires. D’autres veulent simplement réduire le temps passé sur écran ou retrouver un peu de calme. Dans tous les cas, la CNIL rappelle que vous disposez de droits sur vos données (accès, effacement), que vous pouvez exercer si une démarche en ligne n’aboutit pas.
Quitter le réseau ne se résume donc pas à un clic : un témoignage sur Facebook supprimé du téléphone le montre bien. Une sauvegarde bien faite, un administrateur nommé pour vos pages et un délai de 30 jours respecté vous évitent la plupart des mauvaises surprises.
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